1、遵守健身运动实训室的一切规章制度。
2、实训期间，任何无关人员严禁进入。
3、禁止将健身运动实训室的物品带出室外。
4、在使用健身器械进行实训的过程中必须严格按照器械的使用方法、运动轨迹进行操作。
5、量力而行，不得进行超出身体实际能力的野蛮训练。
6、除健身运动实训室工作人员以外，任何人员不得擅自移动场地器械。如因实训需要移动相关器械，必须在专业教师的指导下方可进行。
7、不得穿着带有损坏性的配饰，装饰品进行器械使用，以免对器械造成损坏；除运动鞋以外一律不准进行实训室；不得在健身运动实训室赤膊、光脚进行训练。
8、在实训过程中自带毛巾，及时处理汗渍、水渍，饮水用具请按要求放在指定区域，保护器械的干净以免造成器械的腐蚀。
9、实训室内严禁吸烟、随地吐痰、吐口香糖等行为；严禁携带影响场地卫生的物品，严禁携带易燃、易爆、锐器等危险品进入场地。
10、 实训结束后应及时切断电源，器材恢复原位，清洁场地，关好门窗，经指导教师和管理人员检查交接后方可离开。
11、爱护各种健身运动实训设施，如损坏、丢失器材设备应主动说明原因，写出检查报告，按有关赔偿处理规定办理赔偿。故意损坏仪器设备的按照设备原价的3倍赔偿。
12、非教学和训练报批计划内的使用，必须经过学院领导批准方可使用。
13、患有不适宜体育运动疾病或身体不适的人员，请勿入内。
14、请妥善保管好个人物品，如有遗失，责任自负。
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